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陽明山彩色海芋 全是噴漆染色陽明山竹子湖正值海芋產季,上山的民眾可以發現,每一攤業者幾乎都有在賣彩色海芋,不過,這些彩色海芋不是天然的,而是用染色劑噴的,業者明白表示幫海芋借款上色,已經好幾年了,不過有些業者會用謊稱天然,恐怕就有違法之嫌。海芋攤上,販賣的除了一大片白色海芋,還有紅的、黃的、紫的,甚至是雙色各種彩色海芋,不過,這些彩色海芋不是天支票借款然的,而是用這些染劑噴上色的。噴上染劑,只要幾秒海芋馬上變色,一束五朵的彩色海芋比起一般的白色海芋要貴上20、30元,不過有的民眾對於噴的「山寨」彩色海芋,卻不知情。其實放眼信用貸款望去竹子湖的海芋田種植的都是白色為主,染色人造,業者不諱言為的是商機,拿陽明山噴的彩色海芋和中部由國外引進的品種相比,天然的花包鮮豔,內外顏色一致,葉子有斑點,而陽明山的汽車貸款只有裡頭有顏色。一罐鮮花染劑大約200元,可以噴50枝左右,成本也不便宜,只是做生意老實說用噴的,也沒什麼,要是向消費者說謊,假裝天然,那就觸犯了公平交易法,至少5萬元以上的罰銀行利率款處分。

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50歲以上 應酬聚餐最好安排中午記者蘇嫻雅 溫哥華報導 具有西醫與中醫雙重背景的 郭家欣 醫師,24日在台加文化協會演講時指出,50歲以上的人,睡覺前4小時最好不要進食,晚餐應該在6時前結束。因此,有交際應酬,最好排在中午。  郭家欣以「經營亮麗健康的人生」為題發表演講時,做了上述表示。 他說,隨著年齡增長,食道與胃之間的賁門會鬆弛,吃飽飯後如果平躺,食物與胃酸會逆流,嚴重一點的可能衝到喉頭令人窒息,有些老土地買賣人家在睡夢中出現這樣的情形,如果錯過急救時間,就可能危及生命。有些則是食道會很痛,就是燒心痛,可能會引發心肌梗塞。 吃完飯後4小時再上床,是最理想的,如果實在很累不躺不行,就採取半臥躺方式,例如,躺在搖椅上休息,就是不要平躺。郭家欣在台灣是婦產科與家醫科專科醫師,執業近30年。移民後他又就讀中醫學院,取得卑詩省中醫師執照,目前經營華美診所。他的養生講座兼具中西醫的學理基礎,極受聽眾歡迎。 他從正面思考、睡酒店經紀眠與飲食三方面,來探討經營亮麗健康人生的秘訣,睡眠尤其是重點。郭家欣說,睡醒時最好不要馬上直立,最好先坐一分鐘,然後在床沿再坐一分鐘,二分鐘的遲延對身體很好。 每天維持10點鐘就上床睡覺,清晨即起的郭家欣指出,年輕人是故意晚睡,愈夜愈美麗。熬夜加上社會面的問題,有時會引起焦慮症與憂鬱症。 年紀大一點的,問題則在失眠,因為荷爾蒙因素,每個人自己必須注意,不管從中醫或西醫的角度來看,最差的方法就是吃安眠藥,因為會酒店工作愈吃愈大量,成為習慣,有些藥物還有讓患者夜遊的作用,非常危險。 早睡早起,加上以3:2:1比例吃三餐,是健康的基礎 ,大家幾乎都知道,卻不一定會去做。早上不吃,晚上卻吃自助餐,完全背道而馳。「很多人說癌症是吃出來的,飲食是重要原因。」他說。 (附註:如果早睡的話,晚餐吃得少也不會餓;熬夜的話,易餓不說,吃宵夜就更糟了) 他說,1980年代,他剛從醫學院畢業時,美國人的乳癌罹患率是台灣的一千倍,那時候大家認為台灣酒店打工人的基因不容易得乳癌。現在,台灣不但趕上美國,而且超越,這表示基因的因素很小,是因為飲食改變。 他主張「50歲以後不要固執一天吃三餐,可以吃五、六餐,每餐只吃半飽,飲食中60%是蔬菜,20%是水果,20%澱粉,10%蛋白質。青赤黃白黑五形蔬菜通通要吃,可以照顧肝心脾肺腎,儘量選當季當地蔬果。」  

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